Die Angebote richten sich u. a. an Firmen, Familien und Einzelpersonen (Singles)!
1. INFO-Veranstaltungen und Vorträge!
17. Tag der Rückengesundheit am 15.März 2018 - bringen Sie Ihren Alltag in Bewegung - www.agr-ev.de/tdr !
Durch Gesundheitsförderung sollen die Entwicklung von Persönlichkeit und sozialen Fähigkeiten (auch soziale Handlungskompetenz des Einzelnen) mit Hilfe von Informationen, gesundheitsbezogener Bildung verbessert werden und ein lebenspraktischer Fertigkeiten unterstützt bzw. gefördert werden. Von besonderer Bedeutung ist die Stärkung der gesundheitlichen Potentiale von Gemeinschaften (in Settings). Das Selbstbewusstsein (“das Gefühl des Könnens”) soll wieder gestärkt und damit sowohl die eigene Körperwahrnehmung wie auch die Wahrnehmung unserer Natur und Umwelt wieder in unserem Sinne verbessert werden.
Wir müssen in der Zukunft in unsere Gesunderhaltung investieren!
2. Der Lauf-Tipp im Norden für Walker / NORDIC-Walking und Läufer!
Sie wollen Bewegung an der frischen Luft, mit netten Leuten zusammen sein? Dann sind Sie hier genau richtig! Laufen und Walken gehören zu den gesündesten Sportarten – bei uns können Sie mitmachen! Ob Anfänger, Hobbyläufer oder Fortgeschrittener - für jeden ist die richtige Gruppe dabei! Der Teilnahmebetrag beträgt 12,00€ monatlich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, der Einstieg ist jederzeit möglich und es ist keine Vereinsbindung erforderlich - einfach vorbeikommen und mitmachen. Im Fokus steht die richtige Herangehensweise an das Training. Darüber hinaus gibt es wichtige Tipps zu den Themen Motivation, Lauftechnik sowie zu Laufschuhen und Bekleidung.
Aktuell: ab April bis September 2018 immer Sonntags ab 09.30 Uhr - Dauer ca. 60min. Treffpunkt Berlin - 13467 Hermsdorf, Kneippstraße (Waldparkplatz - Ende der Sackgasse zum Forst)!
|